去年《乘风破浪的姐姐》有多火，今年《披荆斩棘的哥哥》就有多燃。

节目组请来陈小春、张智霖、黄贯中、张晋、赵文卓、言承旭……冲着这阵容，让人直呼"综艺内卷"。

（图片来源于网络，侵权联系删除）

这群哥哥虽然人均年龄40+，但业务能力依旧抗打，颜值与身材也在线，完全不输20+小鲜肉。

完美诠释了什么是人类高质量男性。

张智霖在节目中过50岁生日，与“山鸡哥”陈小春抱在一起的和谐画面，还一举冲上热搜。照片中张智霖笑容灿烂，让人梦回憨厚可爱的靖哥哥，完全看不出已到了知天命的年龄。

（图片来源于网络，侵权联系删除）

之前在节目中，张智霖还被老婆靓靓“投诉”，说保养得比她还年轻，让他不准再保养了。

如果张智霖是不老男神代表，那赵文卓就是不折不扣的“养生达人”，永远抱着他的保温杯盖子。选出演歌曲时在喝水，选队友和出场顺序时在喝水，训练时也在喝水……

（图片来源于网络，侵权联系删除）

这可能是中国延续几千年的一款秘术了吧！前有东京奥运会赛场携带保温杯的运动，后有披荆斩棘的哥哥随时来一杯，仿佛是激活能量的开关。

“大姨妈来了，多喝热水”；“感冒发烧了，多喝热水”；“胃痛难受，多喝热水”……多喝热水，成为了万能的口令。

如今，艾灸养护身体的地位也渐渐与多喝热水比肩了。艾灸作为一种流传了几千年的绿色养生疗法，通过艾火的温和热力和作用，通过经络的传导，达到预防疾病、调理身体、养生美容的功效。

（图片来源于网络，侵权联系删除）

艾灸养生无副作用，适应的人群比较多：

为家庭操劳了一辈子的父母，关节疼痛，颈椎不适时常袭来，日常用艾灸养生，赶走关节疼痛，守护健康好身体。

学业繁重的小朋友们，经常低头学习，做作业，颈椎承受着巨大的压力，日常到中医养生馆用艾灸灸一灸，舒缓肩颈不适。

每个月“大姨妈”拜访，都疼的在床上打滚的妻子，生活中适当做艾灸，暖宫祛寒湿，和“姨妈痛”说再见。

在职场上奋斗的打工人，长期久坐不动，多多少少伴随着腰椎、肩颈不适的情况，也非常适合做艾灸，以更好地状态投入到工作之中。

想要发挥出艾灸的疗效，在选择中医馆的时候一定要擦亮眼睛，到正规专业的中医馆，专业人士+专业设备，实现艾灸好效果。

（图片来源于网络，侵权联系删除）

刘暖（辽宁）健康管理有限公司依托中医外治法健康产业平台，专业致力于治未病事业。现公司拥有完善的医疗体系，通过"刘暖健康观念教育+骨骼经络梳理+提升体温+食药方剂+心理干预+运动康复+膳食结构"七位一体的综合施治调理，做到固本培元，正气内存，邪不可干！这是古中医外治法与现代医学技术完美结合的最新中医调理模式，让更多患者（客户）身体健康，心理健康，远离亚健康！

艾灸的作用远比我们想象得更强大，它汇聚了上下五千年传统中医精华的养生方法，再结合现代医学科学技术，是真正适合我们身体的保健养生的方式。